Vêtements Trail et Running pour femme

L'importance de bien choisir sa tenue ou son ensemble Trail et Running.

Que vous courez avec une brassière ou un soutien-gorge sport, un legging ou un corsaire, l'important est de vous sentir bien et de choisir des vêtements pour la course, confortables. Prenez le temps de choisir la bonne taille et une matière en adéquation avec la saison. Le premier choix pour une tenue sport est avant tout le confort.

Des vêtements spécifiques aux femmes pour la course à pied

En plus d'être confortable, le vêtement femme pour la course à pied doit être adapté à l'effort et à la saison. Pour l'été, privilégiez les vêtements courts, jupes, débardeurs, maillots sans manches et l'hiver, n'hésitez pas à mettre plusieurs couches (sans trop en mettre) comme un t-shirt sous votre sweat par exemple. Les vêtements pour le running sont maintenant de plus en plus 'techniques" et peuvent  améliorer vos performances comme les cuissards ou shorts de compressions par exemple qui limitent les vibrations pour une course plus fluide. Il existe des vêtements de compression femme pour toutes les parties du corps et vous habiller de la tête aux pieds !